Диеты для женщин, полезная еда и зоровый образ жизни

Что такое детокс-диета: меню и рацион питания

Название такого рода диет расшифровывается как детоксикация организма. Существуют десятки разработанных программ, из которых каждый может выбрать для себя наиболее подходящую. Но процесс похудения с

Читать подробнее...

Share

Возможно ли сбросить лишний вес с помощью питьевой диеты?

В погоне за быстрыми результатами и в борьбе с ненавистными килограммами — женщины готовы на все. Даже сидеть на самых жестких диетах. К одной из

Читать подробнее...

Share

Средиземноморская диета Пенелопы Крус

Испанская киноактриса и модель Пенелопа Крус уверена, что средиземноморская диета – идеальный выбор для тех, кто стремится не только всегда безупречно выглядеть, но и сохранить надолго молодость

Читать подробнее...

Share

Греческая диета

Многочисленные научные работы доказали, что жители Средиземноморского региона реже страдают ожирением и метаболическими нарушениями, сердечнососудистыми патологиями. Они меньше склонные к развитию злокачественных процессов. Объясняется этот

Читать подробнее...

Share

Виноградная диета для похудения или что такое монодиета

Монодиеты в последнее время стали очень популярны. Это диеты, в основе которых лежит какой-то один продукт и возможно добавление других. Монодиеты на основе овощей и

Читать подробнее...

Share

Как подобрать реальную диету для похудения

Наверное, каждый современный человек, озабоченный излишним весом, не понаслышке знаком со словом «диета». Практически все популярные диеты основаны на ограничении или сведении количества калорийности дневного

Читать подробнее...

Share

Как сбросить вес с помощью модельной диеты

Хотите сбросить пару лишних килограммов — обратите внимание на свое питание! Все диеты делятся на два вида: экспресс-диета и правильный режим питания. К первому варианту

Читать подробнее...

Share

Как похудеть навсегда: советы диетолога Анастасии Гольфнер

Анастасия Гольфнер – самый популярный и успешный врач диетолог в нашей стране. Ее методика основана на дробном питании, которое включает в себя только натуральные продукты. А

Читать подробнее...

Share