Как похудеть навсегда: советы диетолога Анастасии Гольфнер
Анастасия Гольфнер – самый популярный и успешный врач диетолог в нашей стране. Ее методика основана на дробном питании, которое включает в себя только натуральные продукты....
Лимонная диета для похудения
Ни для кого не секрет, что лимоны являются прекрасным противовирусным и иммуностимулирующим средством, а все благодаря витамину С, который содержится в них в избытке....
8 причин, почему люди полнеют от диеты
Для большинства женщин диета – это обязательное условие для похудения. Однако при этом мало кто знает о том, что на самом деле диеты не...
Африканская диета для похудения на основе экзотических растений и специй
Африканская диета для похудения — это наилучший из разработанных ранее способов похудения для женщин. Если морковь вызывает у вас отвращение, вы не можете смотреть...
Как подобрать реальную диету для похудения
Наверное, каждый современный человек, озабоченный излишним весом, не понаслышке знаком со словом «диета». Практически все популярные диеты основаны на ограничении или сведении количества калорийности...
Средиземноморская диета Пенелопы Крус
Испанская киноактриса и модель Пенелопа Крус уверена, что средиземноморская диета – идеальный выбор для тех, кто стремится не только всегда безупречно выглядеть, но и сохранить надолго...
Рыбная диета для похудения
Рыбная диета является отличным выходом для тех, кто хочет питаться сытно и вкусно, но при этом терять лишние килограммы. Такая диета легко переносится и...
Греческая диета
Многочисленные научные работы доказали, что жители Средиземноморского региона реже страдают ожирением и метаболическими нарушениями, сердечнососудистыми патологиями. Они меньше склонные к развитию злокачественных процессов. Объясняется...
Как сбросить вес с помощью модельной диеты
Хотите сбросить пару лишних килограммов — обратите внимание на свое питание! Все диеты делятся на два вида: экспресс-диета и правильный режим питания. К первому...
Творог как продукт для похудения
Известно, что кальций является необходимым микроэлементом для поддержания здоровья организма на протяжении всей жизни. Продуктом, в котором содержится достаточное количество кальция, является творог. Неспроста...
