Домой Здоровье Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Вести здоровый образ жизни бывает не просто. Мы подготовили для вас ряд статей, которые помогут вам сохранить красоту, здоровье и молодость. Ведь необходимо знать,  в каких продуктах содержаться полезные витамины и минералы. Как правильно сбалансировать питание. Чем полезна гимнастика, йога и спортивные упражнения. Как укрепить организм и избежать заболеваний.

Можно ли лечить зубы при беременности и как это делать?

Многие женщины уверены, что лечение зубов при беременности очень вредно для будущего ребенка. Правда, вряд ли кто-то из них сможет объяснить, чем именно. В...

Как укрепить и удлинить ресницы: уход и восстановление

Если у вас слишком короткие, слишком редкие ресницы – не огорчайтесь, эту проблему можно решить! Нужно проявить терпение, потратить немного денег и ваши ресницы станут...

Йога и йогатерапия: что лучше?

Суть у этих практик одна: Союз, Равновесие, Гармония. Но  йогатерапию не случайно называют целительной йогой. Она не только помогает достичь гармонии, но и исцелить...

Речевые навыки ребенка

Среди некоторых родителей зачастую ведется негласное соревнование, чей ребенок более развит. Одним из «видов спорта» в этом соревновании является степень владения малышом речевыми навыками....

Курица с рисом: как вкусно похудеть на 2 кг за 9 дней

«Чтобы такое съесть, чтобы похудеть?», - эта фраза из анекдота станет реальностью, если вы воспользуетесь простым рецептом куриных бедер с рисом https://www.yabpoela.com/674-kurinye-bedra-s-risom.html - низкокалорийным...

Чистая питьевая вода – улучшение качества жизни

В больших городах, где питьевая вода проходит обработку различными веществами, необходимо дополнительно фильтровать воду, чтобы избавить ее от специфичного привкуса. Отличным решением для каждой...

Виды соков для потребителей

Для большинства современных людей на первом месте стоит здоровый образ жизни. Значимое место также занимает здоровое питание, полноценное получение витаминов и микроэлементов, а также...

Как стать фитнес-тренером

С ростом интереса к здоровому образу жизни все больше людей хотят заниматься фитнесом, пилатесом, йогой. Спрос на профессионалов в этой области постоянно растет.  По...

Откройте для себя радость катания на горных велосипедах

Маунтинбайки (MTB) - горные велосипеды,  отличаются от популярных ситибайков  повышенной проходимостью. На MT-байках можно в полной безопасности кататься по грунтовым дорогам, тропинкам, между камнями...

Что значит сон для малыша?

Можно с большой долей вероятности узнать семью, где у ребенка проблемы со сном: мама-зомби, уставшая и раздраженная, нервный капризный малыш, папа, все чаще проводящий...

ЭТО ПОПУЛЯРНО

ЭТО ИНТЕРЕСНО