Греческая диета
Многочисленные научные работы доказали, что жители Средиземноморского региона реже страдают ожирением и метаболическими нарушениями, сердечнососудистыми патологиями. Они меньше склонные к развитию злокачественных процессов. Объясняется...
Виноградная диета для похудения или что такое монодиета
Монодиеты в последнее время стали очень популярны. Это диеты, в основе которых лежит какой-то один продукт и возможно добавление других. Монодиеты на основе овощей...
Лимонная диета для похудения
Ни для кого не секрет, что лимоны являются прекрасным противовирусным и иммуностимулирующим средством, а все благодаря витамину С, который содержится в них в избытке....
Как подобрать реальную диету для похудения
Наверное, каждый современный человек, озабоченный излишним весом, не понаслышке знаком со словом «диета». Практически все популярные диеты основаны на ограничении или сведении количества калорийности...
Как сбросить вес с помощью модельной диеты
Хотите сбросить пару лишних килограммов — обратите внимание на свое питание! Все диеты делятся на два вида: экспресс-диета и правильный режим питания. К первому...
Как похудеть навсегда: советы диетолога Анастасии Гольфнер
Анастасия Гольфнер – самый популярный и успешный врач диетолог в нашей стране. Ее методика основана на дробном питании, которое включает в себя только натуральные продукты....
Японская диета, или простой путь к стройной фигуре
Во все века женщины стремились к совершенству: иметь шикарные волосы, нежную шелковистую кожу, идеальные черты лица. Но лидирующее место в этой гонке за привлекательность...
Творог как продукт для похудения
Известно, что кальций является необходимым микроэлементом для поддержания здоровья организма на протяжении всей жизни. Продуктом, в котором содержится достаточное количество кальция, является творог. Неспроста...
8 причин, почему люди полнеют от диеты
Для большинства женщин диета – это обязательное условие для похудения. Однако при этом мало кто знает о том, что на самом деле диеты не...
Африканская диета для похудения на основе экзотических растений и специй
Африканская диета для похудения — это наилучший из разработанных ранее способов похудения для женщин. Если морковь вызывает у вас отвращение, вы не можете смотреть...
