Как приготовить маринованные кабачки - СоветВам
  Рецепты        19 июня 2019        57         0

Как приготовить маринованные кабачки

Сырые кабачки не только очень полезны, но еще и вкусны, если их правильно приготовить. Без заправок и соусов они напоминают по вкусу траву, а вот с хорошим маринадом превращаются в настоящий деликатес.

Предлагаем тебе рецепт летнего маринада для кабачков. Залив им овощи, уже через несколько часов можно наслаждаться отличной закуской.

Салат из сырых кабачков

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 500 г молодых кабачков
  • 1,5 ч. л. соли
  • 70 г подсолнечного или оливкового масла
  • 2 ст. л. уксуса
  • 2 ст. л. мёда
  • 0,5 ч. л. молотого черного перца
  • пучок укропа и петрушки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Молодой кабачок сырым можно есть вместе с кожицей. Переросший придется почистить, а также освободить от семян. Поэтому для этого блюда лучше брать маленькие, зеленые, только появившиеся.
    Нарежь кабачки либо овощечисткой на полоски, либо острым ножом на кружки. Только как можно тоньше, в этом весь секрет.

  • Приготовь маринад. Измельчи чеснок, растопи мёд, если нужно. Мелко порежь зелень. Добавь к этому растительное масло, уксус, специи. Всё перемешай.

  • Дай порезанным кабачкам постоять 10 минут и пустить сок. Слей его и отожми кабачки руками. Только потом залей кабачки маринадом.

  • На несколько часов положи их в холодильник, чтобы пропитались. И холодными подавай к столу. По желанию можешь посыпать их порезанными рукколой и шпинатом. Тогда блюдо будет похоже на экзотический салат.

Это блюдо хорошо сочетать с горячим. С шашлыками, например, стейками, рыбой, приготовленной на гриле, запеченными грибами. Поэтому оно пользуется популярностью во время пикников.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *